INSIDE US
Navigando gli Stati d’Animo: Emozioni in Equilibrio
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INTRODUZIONE AL PERCORSO: video (4:45)
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Pazienza e Coraggio: Imparare a Superare le sfide: GIOVEDÌ 02 Maggio’24 alle 7:00 (69:48)
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Gioia e Gratitudine: Aprirsi all'Abbondanza: LUNEDÌ 06 Maggio’24 alle 19:00 (64:09)
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Amore e Compassione: Connettersi con Se Stessi e con gli Altri: GIOVEDÌ 09 Maggio’24 alle 7:00 (67:56)
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Rabbia e Frustrazione: Trasformare l'Energia Negativa: LUNEDÌ 13 Maggio alle 19:00 (69:02)
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Paura e Ansia: Ritrovare il Coraggio Interiore: GIOVEDÌ 16 Maggio’24 alle 7:00 (67:19)
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Tristezza e Malinconia: Accogliere le Emozioni Difficili: LUNEDÌ 20 Maggio’24 alle 19:00 (62:00)
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Fiducia e Autostima: Credi in Te Stesso: GIOVEDÌ 23 Maggio’24 alle 07:00 (68:19)
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Perdono e Rilascio: Lasciar Andare i Rancori: LUNEDÌ 27 Maggio’24 alle 7:00 (62:09)
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Speranza e Leggerzza per un futuro luminoso: GIOVEDÌ 30 Maggio’24 alle 07:00 (59:39)
Dentro e Fuori di Noi & Cosa portare nel Nuovo Anno
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INTRODUZIONE AL PERCORSO
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Yoga Year End Reflection: PDF Riflessivo scaricabile
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"Radici Profonde, Passi Sicuri": Martedì 03 Dicembre'24 alle 7:00 (55:19)
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"Il Ritmo del Respiro, il Flusso della Vita": Giovedì 05 Dicembre'24 alle 19:00 (60:11)
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"L'Equilibrio del Contrasto": Martedì 10 Dicembre'24 alle 7:00 (61:17)
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"L’Espansione dell’Essere": Giovedì 12 Dicembre'24 alle 19:00 (59:26)
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"La Forza della Vulnerabilità": Martedì 17 Dicembre'24 alle 7:00 (58:12)
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"La Grazia del Lasciar Andare": Giovedì 19 Dicembre'24 alle 19:00 (59:45)
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"Il Ritorno a Casa": Martedì 31 Dicembre'24 alle 7:00 (69:08)
Experience in Slow Motion: La Bellezza nel Rallentare
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INTRODUZIONE AL PERCORSO
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Danza del risveglio: GIOVEDI' 01 Agosto'24 alle 7:00 (64:30)
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Fluidi movimenti per una Mente serena: MARTEDI' 06 Agosto'24 alle 7:00 (66:56)
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Rinforza con Grazia: GIOVEDI' 08 Agosto'24 alle 7:00 (67:53)
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La Leggerezza della Purificazione: MARTEDI' 13 Agosto'24 alle 7:00 (71:23)
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Fluire nella Quiete: GIOVEDI' 15 Agosto'24 alle 7:00 (76:04)
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Legame Profondo con la Natura: MARTEDI' 20 Agosto'24 alle 7:00 (72:56)
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L'equilibrio perfetto in Slow: GIOVEDI' 22 Agosto'24 alle 7:00 (67:46)
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Cuore amorevole e generoso: MARTEDI' 27 Agosto'24 alle 7:00 (69:04)
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Radicarsi nel Presente con Consapevolezza": GIOVEDI' 29 Agosto'24 alle 7:00 (68:17)
L'Eroe che Sei Ogni Giorno: Piccoli atti di coraggio e crescita interiore
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INTRODUZIONE AL PERCORSO
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La Chiamata all'Avventura - Preparazione Interiore: MARTEDì 03 Settembre'24 alle 7:00 (70:59)
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Superare le Paure - Affrontare l'Ignoto: GIOVEDì 05 Settembre'24 alle 7:00 (58:25)
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Incontro con il Mentore - Saggezza e Guida: MARTEDì 10 Settembre'24 alle 7:00 (67:04)
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Il Primo Passo Coraggioso- 0ltre la soglia : GIOVEDì 12 SETTEMBRE'24 alle 19:00 (56:32)
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"Rinascere- La Forza della Purificazione": MARTEDì 17 Settembre'24 alle 7:00 (68:46)
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Rivelazione - Scoperta del Sé Autentico: VENERDì 20 Settembre'24 alle 19:00 (61:03)
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La Ricompensa - Pienezza e Auto-realizzazione: MARTEDì 24 Settembre'24 alle 7:00 (59:01)
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Ritorno con l’Elisir - Vivere con Consapevolezza: GIOVEDì 26 Settembre'24 alle 19:00 (59:39)
Verso un anno di Luce attraverso i ricordi del vissuto!
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INTRODUZIONE AL PERCORSO
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DIARIO delle SENSAZIONI PDF
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Uno sguardo al principio! LUNEDI 04 dicembre alle 19:00 (63:56)
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L'equilibrio nel percorso! GIOVEDì 07 dicembre alle 7:00 (64:48)
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Gli ostacoli della crescita! LUNEDì 11 dicembre alle 19:00 (64:51)
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Riconoscere ciò che non serve! GIOVEDì 14 dicembre alle 7:00 (136:12)
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Stare e Perdonare! LUNEDì 18 dicembre alle 19:00 (133:54)
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La meraviglia della trasformazione! GIOVEDì 21 dicembre alle 7:00 (66:44)
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La gratitudine nel cuore! LUNEDì 25 dicembre...BUON NATALE!!! Registrata!! (72:28)
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Verso un ANNO DI LUCE!! GIOVEDì 28 dicembre alle 7:00 (69:43)
