Ciao benvenuta,benvenuto in SGStudioYogaOM-line!
Mi chiamo Simona e sono davvero felice che tu sia qui. Voglio darti un caloroso benvenuto in questo spazio dedicato al tuo benessere.
Ho creato questo studio online per condividere con te non solo la pratica dello yoga, ma anche tutto quello che ho imparato negli anni. La mia missione è aiutarti a sentirti bene nel tuo corpo, a trovare forza, flessibilità e serenità, ma soprattutto a connetterti con la parte più autentica di te stesso o te stessa.
Voglio anche raccontarti il motivo per cui ho scelto di aprire questo spazio online.
Credo profondamente che lo yoga debba essere accessibile a tutti, ovunque ci si trovi. Che tu sia una persona che ha appena iniziato o qualcuno che pratica da anni, qui troverai un luogo accogliente, dove crescere al tuo ritmo, rispettando i tuoi tempi e le tue esigenze.
Nel mio percorso, ho avuto la fortuna di creare uno stile innovativo, AY Anklets Yoga and Wristbands, che integra cavigliere e polsiere nella pratica per aumentare la forza muscolare e la consapevolezza del corpo. Ma nel mio cuore rimane anche lo yoga più tradizionale, che qui nello studio troverai sempre come base solida di ogni pratica.
Ti invito a esplorare questo studio come un luogo tutto tuo.
Qui troverai:
- Lezioni live tre volte a settimana, per praticare insieme in tempo reale.
- Lezioni registrate che puoi seguire quando vuoi, secondo i tuoi orari.
-
Corsi tematici che ti accompagneranno su percorsi specifici, come i Chakra, Filosofia, Ayurveda, Yoga Dolce e molto altro.
ORARI LEZIONI
ANKLETSYOGA and Wristbands
sara' a Lunedì alterni Live Zoom
e all'interno del Corso troverai tante lezioni in registrata
Ci vediamo in diretta:
- Lunedì mattina alle 7:30 AY-AnketsYoga
- (A settimane alterne)
- Martedì mattina alle 7:00
- Giovedì sera alle 19:00
- Venerdì sera alle 18:00
Non preoccuparti, se hai un abbonamento attivo e non riesci a partecipare alla lezione, potrai recuperarla in differita, perché la pratica sarà registrata!
In questo secondo anno, ho continuato a migliorare e perfezionare sia l'atmosfera che l'organizzazione dello Studio e sono felice di presentarti un programma arricchito e aggiornato, pensato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi con ancora più chiarezza e supporto.
Ho aggiunto una terza lezione Live Zoom per concludere la settimana con leggerezza, lasciando che le tensioni accumulate non ci seguano anche nel weekend.
E' qui che nasce YOGA DOLCE il Venerdì
In questo spazio troverai non solo lezioni, ma anche una comunità pronta a sostenerti lungo il tuo cammino.
Non vedo l'ora di vederti in aula e di conoscerti!
Il mio obiettivo è creare uno spazio dove tu possa sentirti accolt@, ispirat@ e accompagnat@ nel tuo viaggio di trasformazione.
Che tu voglia rilassarti, migliorare la tua flessibilità o ritrovare energia, sono qui per aiutarti.
Grazie per aver scelto di iniziare o continuare il tuo percorso di yoga con me. Non vedo l’ora di vederti sul tappetino.
Namaste'.
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Corsi inclusi con l'abbonamento:
Domande Frequenti
1. Come posso accedere alle lezioni live?
Troverai il link per accedere alle lezioni live direttamente nella sezione dedicata della piattaforma. Assicurati di avere Zoom installato sul tuo dispositivo!
2. Posso recuperare una lezione se non riesco a partecipare?
Certo! Tutte le lezioni live vengono registrate e caricate nella piattaforma, così potrai praticare quando preferisci.
3. Qual è il livello delle lezioni?
Le lezioni sono adatte a tutti i livelli, dai principianti agli esperti. Inizia dai "Primi Passi" se sei nuovo, oppure esplora i vari corsi per approfondire.
4. Ho un problema tecnico, chi posso contattare?
Scrivimi via email a [email protected] e ti risponderò il prima possibile!