Ciao benvenuta,benvenuto in SGStudioYogaOM-line!
Mi chiamo Simona e sono davvero felice che tu sia qui.
Ho creato questo Studio online per condividere non solo la pratica dello Yoga, ma tutto ciò che negli anni mi ha aiutata a crescere, cambiare, ritrovarmi.
La mia missione è accompagnarti a sentirti bene nel tuo corpo, a sviluppare forza e flessibilità, ma soprattutto a connetterti con la parte più autentica di te.
Credo profondamente che lo Yoga debba essere accessibile a tutti, ovunque ci si trovi. Ma soprattutto che
NON E' MAI TROPPO TARDI PER RICOMINCIARE
Che tu abbia appena iniziato o che pratichi da tempo, qui trovi uno spazio accogliente dove crescere al tuo ritmo.
Nel mio percorso ho anche creato uno stile che integra cavigliere e polsiere per aumentare consapevolezza e forza.
Ma la base che troverai sempre, qui dentro, è uno Yoga solido, tradizionale e trasformativo.
Ti invito a esplorare questo studio come un luogo tutto tuo.
Qui troverai:
- Lezioni live a settimana, per praticare insieme in tempo reale.
- Lezioni registrate che puoi seguire quando vuoi, secondo i tuoi orari.
- Corsi tematici che ti accompagneranno su percorsi specifici, come i Chakra, Filosofia, Ayurveda, Yoga Dolce e molto altro
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DRISTHI. La Settima Guidata giorno dopo giorno
Vuoi conoscere meglio lo Studio?
Puoi vivere una settimana gratuita, accedere alla piattaforma, partecipare alle lezioni e scoprire i percorsi.
Senza vincoli. Solo esperienza.
ORARI LEZIONI
Ci vediamo in diretta:
I Link delle Pratiche li trovi nel corso: Percorsi Live
- Martedì mattina alle 7:00
- Giovedì sera alle 19:00
- Venerdì sera alle 18:00
Se hai un abbonamento attivo e non riesci a partecipare, non preoccuparti:
tutte le lezioni vengono registrate e restano disponibili per poterle recuperare quando vuoi.
DRISHTI — la Direzione dello Sguardo
Drishti nasce da un’esigenza semplice:
non perdersi.
Quante volte iniziamo a praticare… e poi ci fermiamo?
Quante volte abbiamo entusiasmo, ma nessuna direzione?
Drishti è il percorso progressivo dello Studio.
Un cammino costruito con logica, continuità e profondità.
Non trovi lezioni sparse.
Trovi una sequenza che evolve.
Trovi una pratica che cresce con te.
Le Live su Zoom sono il momento in cui ci incontriamo e diamo energia al percorso.
Drishti è la struttura che tiene insieme tutto, anche quando pratichi in autonomia.
È ciò che trasforma una lezione in un cammino.
Se cerchi costanza, direzione e crescita reale,
Drishti è il tuo punto di riferimento.
Il mio obiettivo è creare uno spazio dove tu possa sentirti accolt@, ispirat@ e accompagnat@ nel tuo viaggio di trasformazione.
Che tu voglia rilassarti, migliorare la tua flessibilità o ritrovare energia, sono qui per guidarti.
Grazie per aver scelto di iniziare — o continuare — il tuo percorso di Yoga con me.
Non vedo l’ora di vederti sul tappetino.
Namasté.
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Domande Frequenti
1. Come posso accedere alle lezioni live?
Troverai il link per accedere alle lezioni live direttamente nella sezione dedicata della piattaforma. Assicurati di avere Zoom installato sul tuo dispositivo!
2. Posso recuperare una lezione se non riesco a partecipare?
Certo! Tutte le lezioni live vengono registrate e caricate nella piattaforma, così potrai praticare quando preferisci.
3. Qual è il livello delle lezioni?
Le lezioni sono adatte a tutti i livelli, dai principianti agli esperti. Inizia dai "Primi Passi" se sei nuovo, oppure esplora i vari corsi per approfondire.
4. Ho un problema tecnico, chi posso contattare?
Scrivimi via email a simonaguidaci@gmail.com e ti risponderò il prima possibile!